絶対に短期間で確実に小顔になる方法
御剣
顔だけ肥大化してきた場合、
どれほど厳しい食事制限やスポーツをしても、
なかなか変化が表れません。
なぜなら、原因は脂肪の増加ではなく、筋肉の退化だからです。
小顔になるためには、退化した筋肉を鍛えることが重要です。
具体的には表情筋と呼ばれる筋肉を鍛えることです。
顔は人のパーツの中で最も注目される部分である為、ゆるみが目立ちます。
洋服で隠すこともできません。
ただし、痩せれば変化が最もわかる部分でもあります。
極端な話、身体はブヨブヨでも、
顔が引き締まっていればスリムと思わせることができるのです。
ですので、身体をビルディングすると同時に顔もビルディングすることを
強くオススメします。
美しさはbuild(ビルド)することで
必ず輝きを放つことができます。
外見(洋服や格好)を鍛えるよりも中身(性格や志)を鍛えろとよく言われますが、
美も中身(筋肉)を鍛えることで外見が輝きを増す・・・全く同じことですね。
スポンサードリンク
スポンサードリンク
合わせて読みたい関連記事
- 3分間は続けよう!顔のむくみを取るためにマッサージ&顔の筋トレ
- 顔痩せに道具やグッズ マスクは不要です!!
- 喜怒哀楽がない人は顔の病気に注意!激しい人はOK?
- 顎の関節が痛い人はいらっしゃいますか?
- 可愛い顔 魅力的な顔になるための特徴や条件
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。